牙齿敏感了怎么办?

作者:河马医生    来源:河马医生

牙齿敏感是比较常见的牙齿问题,许多人都有过牙齿敏感,无论是吃冷饮还是喝热汤,都像踩到了牙齿的软肋一样,当下就感觉牙齿酸软下去了,还软绵绵的咬不动东西。现在,河马医生就来告诉你一些缓解牙齿敏感的小妙招,帮助你克服牙齿敏感的症状。

牙齿敏感

找到牙齿敏感的原因并对症下药

造成牙齿敏感的原因一般是牙龈萎缩、牙冠釉质磨损、牙齿龋坏和牙隐裂这四种。如果是牙龈萎缩,可以用使用软毛牙刷,控制刷牙力度或是使用电动牙刷刷牙,再做好定期的洁牙治疗就好了;如果是牙釉质磨损则用中性含氟的漱口水漱口或是佩戴咬合垫,减少因磨牙或紧咬牙引起的釉质磨损;如果是牙齿龋坏和牙隐裂造成的牙齿敏感一定要咨询正规的牙科医生,及时就医。

针对牙齿敏感的状况,医生也会采取不同的治疗方式。一般牙齿敏感,可以做脱敏治疗,三四次左右,敏感不适的牙齿能得到很大的缓解。补牙、烤瓷牙等都是有效治疗牙齿敏感的方法,根据不同致敏原因实施不同的治疗措施。在治疗牙齿敏感时,要选择专业医生,这样才能确保治疗效果。

牙齿敏感

牙齿敏感缓解的小妙招

1. 茶叶护齿

将茶叶直接放入口中轻轻咀嚼,充分吸收茶叶中丰富的氟和茶多酚成分,能缓解牙齿的酸痛不适,并有消毒、杀菌的功效。尤其是氟,对于预防龋齿有卓越的功效。

2. 咀嚼核桃脱敏

如果已经发生牙齿敏感,在饭前咀嚼一些核桃仁,其中的油性和酸性物质能渗透到牙本质小管内,缓解牙本质敏感,起到一定脱敏作用。

牙齿敏感

牙齿敏感常见的预防措施

1.如果最近刚做过牙齿护理,敏感是正常的。因为牙齿根部稍微有点炎症。如果几周后牙齿依然疼痛,请到牙医处检查;

2.用牙膏涂抹敏感牙齿。含氯化锶的牙膏涂抹牙齿,可以短暂缓解敏感。氯化锶和氟化钠一样,可以把唾液中的钙吸取到根管和牙釉质上。但要经常涂,而且刷牙也要很小心;

3.刷牙轻一点。一定要用软毛刷,刷牙之前把牙刷打湿,不要用力过猛,注意刷牙技巧。

4.不喝酸性饮料。许多酸性和碳酸类饮料容易腐蚀牙釉质;

5.治疗磨牙。牙医可以提供牙托,睡觉时佩戴以防止过度磨牙。

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