牙膏应该怎么选择,越贵越好吗?

作者:河马医生    来源:河马医生

牙膏是每个人每天必不可少的牙齿清洁工具,市面上的牙膏有上千万种,到底应该选择怎么样的牙膏才适合自己呢?都说便宜没好货,是越贵的牙膏效果就越好吗?牙膏到底应该怎么选择,现在不如一起来学习一下。

牙膏

牙膏的成分了解一下

普通牙膏的主要成分除了水之外,还有摩擦剂、表面活性剂、氟。无论什么牙膏,它的主要成份几乎都差不多,其他的还有发泡剂、保湿剂、粘合剂、芳香剂、水和其他添加剂等物质对牙齿进行程度不一的按摩、摩擦。常用的摩擦剂有碳酸钙、磷酸氢钙和焦磷酸钙。其中,碳酸氢钙摩擦力较强,多用于清除茶渍和烟渍。

牙膏是越贵越好吗?

无论是几块的牙膏,还是几十的牙膏,主要成分都差不多,都是为了辅助清洁牙齿,效果的差别也不是特别大。我们在购买牙膏时,千万不能只看价格,认为价格越高越好,也不要盲目的相信各类广告,因为广告容易把特有成分夸大。尤其是一些药物性的牙膏,在一些口腔疾病上确实起到一定缓解作用,但是不能代替药物,也不能真正把你的口腔疾病治疗好,所以大家不要被这些所误导。牙膏主要是辅助作用,刷牙方法才是最重要的,其次是牙刷。现在很多人都把这个顺序反过来了。

牙膏

根据自己牙齿的情况来选择牙膏

1.预防蛀牙:含氟牙膏。在牙膏中应用的氟化物主要有氟化钠、单氟磷酸钠、氟化亚锡和氟化铵等。氟化物能够有效预防蛀牙,它可以在牙齿表面形成保护膜,抵御酸的侵蚀。3岁以下儿童不宜使用含氟牙膏。4-6岁的儿童应在家长指导下使用。每次用量一般为黄豆粒大小。另外,高氟水地区的人们不宜使用含氟牙膏,以免引起氟重中毒。

2.去除牙垢:柠檬酸锌。预防牙垢应选择含有柠檬酸锌或焦磷酸盐等成分的牙膏。一旦牙垢形成,刷牙再认真也无济于事,只能请专业牙医帮忙去除。

3.牙龈出血:中草药。选中中草药类的药膏能够起到止血的作用,对于牙龈组织和血液循环有一定的帮助。不过对于止血性的药物药膏不能过分依赖,更不可滥用。

牙膏

最后河马医生提醒大家,不要长期使用一种牙膏,这样会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性,使牙膏失去灭菌护齿的作用,而且牙膏不要搁置太久,牙膏使用的时间越久,暴露在空气中的机会借越多,与牙刷的接触频率就越高。

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