牙垢和牙石的区别是什么

作者:河马医生    来源:河马医生

说到牙垢和牙石,虽然只有一只之差,但的确是不同的概念,很多人都不知道他们的区别,因而不能很好的对症下药,现在来帮助大家区别一下吧。

什么是牙石?

牙石是由菌斑矿化后形成,牙石表面仍存一层尚未矿化的菌斑、脱落的上皮细胞、白细胞、食物碎屑等。牙石呈黄白色,可因饮茶、吸烟使颜色变深。它易存积在不易刷到的牙面上,或以唾液腺开口附近的牙面上沉积最多,此外牙石还易沉积在失去咀嚼功能的牙面上。牙石又分龈上结石和龈下结石。牙石刺激牙龈组织产生炎症,是牙周病的病因之一。牙石比较硬,与牙齿附着很紧,一般刷牙是刷不掉的,应到口腔科进行洁治。

牙石

什么是牙垢?

牙垢也叫软垢。牙垢是由微生物、脱落的上皮细胞、白细胞、唾液中的粘液素、蛋白质、脂类及少量食物碎屑所组成。牙垢能在牙齿清洁后数小时内即沉积在牙面上。它附着在牙齿表面,近龈1/3处最多,黄色或灰白色,易被拭去。牙垢中的细菌及其产物对口腔软组织产生刺激作用。牙垢比较软,容易通过刷牙等方法清除掉。

牙石

口腔专家表示,患有牙垢和牙石,应该是及时的进行治疗,以便影响自己的身体健康。除了治疗外,在日常生活中还要注意牙齿的保养,这样才能有一口健康的牙齿。

怎么保护牙齿?

1.早晚刷牙

要保护好牙齿,首先,我们得保持口腔,牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。

2.多喝水

多喝水除了保证人体正常水分的供给之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齿的干净。特别是饭后喝点水,保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多,太多会淡化消化液,导致消化不良的,这就不好了。

牙石

3.少吃甜食

少吃甜食,主要就是防止蛀牙的发生。如果非要吃甜食要记得食用后漱口或是,保持牙齿干净,减少甜食的残留。

4.少喝饮料

少喝饮料,尤其是碳酸饮料。碳酸饮料容易侵蚀牙齿,且容易患上“酸蚀症”,如果非要喝尽量选择少含碳酸的比较好。

5.多吃蔬菜水果

多吃点蔬菜水果不但对我们身体非常有利,同时,蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。

伤害牙齿的坏习惯有哪些? 经常塞牙是什么原因造成的?

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